En Nou Barris tenemos la misión de entrenar no solamente el cuerpo, sino también la mente y para ello, hemos unificado dos pilares que se alinean a nuestros valores.
El Crossfit, un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico donde se trabaja una gran variedad de ejercicios y disciplinas a alta intensidad; y nuestro nuevo proyecto BodyMind, el cual engloba varias disciplinas como Yoga, Yoga Trapeze, Pilates, Mobility e Hipopresivos.
La sincronía entre Nou Barris Crossfit y BodyMind, nos permite alcanzar de manera conjunta el equilibrio entre cuerpo y mente, mejorando la salud de las personas y trabajando todas las capacidades físicas de una manera integral, cumpliendo así con nuestra misión.
